Przewodnik po ścieżce jogi.
35,00 zł
Podstawowe informacje o jodze przydatne dla każdego zaczynającego przygodę z jogą i medytacją . Wskazówki ułatwiające praktykę, oraz planer praktyki osobistej.
Opis
Przewodnik po ścieżce jogi to żródło informacji dla początkującej joginki. Zawiera opis ośmiostopniowej ścieżki jogi, definicje podstawowych terminów oraz propozycje na praktykę własną. Ebook zawiera grafiki ułatwiające zapamiętanie nazw części ciała w sanskrycie oraz fiszki z 60 asanami. Możesz korzystać z tej pomocy w formie e-booka lub wydrukowanej.




Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.